Začína sezóna čerstvého ovocia a zeleniny

To, čoho sme sa niekoľko mesiacov nemohli dočkať, pomaly, ale isto prichádza. Záhradkári trávia maximum svojho voľného času v záhradke. Tí, ktorí si jednoducho na balkóne svojho bytu nedokážu vypestovať chutné bylinky a zeleninu, automaticky mieria na trhoviská, kde neustále pribúda počet predajcov vždy čerstvej zeleniny a ovocia. Pomaly, ale isto začína sezóna čerstvého ovocia […]

1 min read

Skvelé tipy na darčeky pre ženu

Ženy sú veľmi náročné bytosti, o tom sa už mali možnosť presvedčiť mnohí muži. S blížiacim sa sviatkom svojej milovanej partnerky/ mamy behali po obchodných centrách a hľadali ideálny darček, ktorý by potešil, ktorý by bol v primeranej cenovej kategórii a hlavne, ktorý by bol užitočný. Ak neviete, čo svojej nežnejšej polovičke kúpiť, odporúčame vám […]

1 min read

Problémy so spánkom odstránite jednoducho

Budievate sa v noci často a ráno po prebudení bývate zničení, nevyspatí? Chcete sa opäť dobre vyspať, lenže netúžite užívať lieky na spanie? Poradíme vám, ako si skvalitniť spánok. Uvidíte, že hneď po prvej noci sa budete cítiť lepšie. Vymeňte matrac a vankúš Pravdepodobne vám spôsobuje problémy matrac a vankúš. Ak máte už dlhšiu dobu […]

2 mins read

Proteínová diéta, delená strava či samá kapusta: Do plaviek schudnúť ešte stíhate!

Existuje skutočne veľké množstvo rôznych druhov diét, pričom každá z nich sa zameriava na niečo iné. Delená strava, kapustová, ovocná či proteínová diéta – to je len nepatrný zlomok. Vybrať si z pestrej palety úpravy stravy tú správnu je dosť náročné. Letné dovolenky sa však blížia závratnou rýchlosťou, takže na zbavenie sa tukových zásob zostáva […]

2 mins read

Pravé perly sú tým pravým darčekom

Ani ste sa nenazdali a od vašej svadby už uplynulo 30 rokov? Alebo ste pozorné deti a máte na pamäti, že vaši rodičia oslavujú spoločných 30 rokov života? Takéto výročie sa nazýva aj Perlová svadba. Podľa názvu určite tušíte, aký priliehavý darček vybrať pre svoju partnerku alebo mamu. Darček, ktorý vždy bude pripomínať výročie, ku […]

2 mins read

Cestovanie stopom: čo si určite nezabudnúť?

Dni vonku sú konečne dlhšie a teplejšie, takže tí nedočkavejší už myslia na cestovanie. No a tí najodvážnejší si už balia batohy a chystajú sa vyraziť, pokojne aj stopom. Stopovanie má svoje čaro a dobrodružstvo, s ktorým sa spája, je pre mnohých ľudí omnoho príťažlivejšie ako samotná cieľová destinácia. Netreba ale zabúdať na to najdôležitejšie – opatrnosť. V prvom rade – […]

4 mins read