Čo zaručuje dve tretiny úspechu korekcie váhy?

Nie sú to pilulky, ktorých obal vám sľubuje odštartovanie kalorického spaľovania len ich prehltnutím, ani zázračná diéta pozostávajúca z pitia čistej vody či namáhavé aeróbne cvičenia, pri ktorých sa človek akoby krvou potil. Pokiaľ chcete nadobudnúť optimálnu hmotnosť a vyformovať si postavu, musíte si najprv uvedomiť, že pohyb, šport alebo kondičné posilňovanie tvorí len 20% na ceste […]

2 mins read

Aby ste nemuseli zúbky klásť čarovnej víle pod vankúš

Patríte medzi tých ľudí, čo si vedia správne čistiť zuby? Pokiaľ si ich bezhlavo drhnete zo strany na stranu, tak rozhodne nie a článok je určený práve Vám. Možno sa to teraz bude zdať ako veľká veda, no postupom času sa do toho rýchlo dostanete a zistíte, že je to vlastne veľmi jednoduché. Preto neotáľajte a vyskúšajte si […]

2 mins read

Tekuté zlato

Nejdeme sa baviť o finančnom trhu, no predsa len chceme investovať. Nie do akciových trhov, ale do vlastného zdravia. Reč je o arganovom oleji, ktorý nie nadarmo volajú olejom života. Nájdete ho aj pod názvom marocké zlato, odvodeným podľa krajiny pôvodu. Jeho vzácnosť spočíva nielen v jeho účinkoch, ale aj v ojedinelom výskyte stromu, z ktorého plodov sa získava. Arganovník […]

2 mins read

Pripravte svoje telo na jeseň

Jesenná regenerácia August sa blíži ku koncu a čas prázdnin, dovoleniek a zaslúženého relaxu bude od septembra nenávratne preč spolu s horúcim počasím. Sychravé rána neovplyvnia len našu náladu, ale aj organizmus, ktorý si pomaly začína zvykať na nový režim. Myseľ je po lete regenerovaná, no je to tak aj s našim telom? Pretože, ako iste viete, duševná […]

3 mins read