Kategória: Životný štýl
Čaj pre zdravie a krásu
Legenda hovorí, že čaj objavili asi pred 5000 rokmi za vlády čínskeho vládcu Šen Nunga. Múdry panovník a vynaliezavý vedec trval na tom, aby sa všetka voda na pitie prevárala. Jedného letného dňa počas zastávky vo vzdialenom kraji sluhovia začali variť vodu pre cisárov sprievod, keď vtom do nádoby spadlo niekoľko suchých listov z blízkeho kríka. Vriaca […]
Roláda snov
Nečakane sa vám ohlásila návšteva, vy máte vyžranú celú špajzu a nemáte čo narýchlo položiť na stôl? Tak je pre vás táto vynikajúca roláda ideálnym záchrancom. Celková doba prípravy je 30 minút, takže to v pokoji do príchodu hostí stihnete pripraviť a ešte aj trošku poupratovať. Vynikajúce čokoládové cesto a maslový krém je, skrátka, snom každého.
Kuracie rezne trochu netradične
Máte chuť na neodolateľné a pritom netradičné kuracie rezne, ale nie ste si istý svojimi kulinárskymi schopnosťami? Tak ste na správnej adrese a na správnom recepte. Tieto rezne sú rafinovane jednoduché a pritom majú jemnú a lahodnú chuť.
3 skvelé cviky pre sexy zadoček
Na tvare svojho zadku si zakladá nejedna žena. Veď je to predsa jedna z prvých vecí, ktoré si na nás muži všimnú a jedno sexy zavrtenie nám zaručí ich zvýšenú pozornosť. Diéty naň len tak nezaberajú a ak áno, svalstvo ostane ochabnuté.
Postrach každej ženy
Mnohé ženy prežívajú roky prechodu ako určitú prelomovú fázu, ktorá je nielen koncom plodného obdobia, ale značí aj nový začiatok s väčšou slobodou. Obdobie prechodu je, bohužiaľ, často spojené s nepríjemnými sprievodnými javmi, ale čo je ešte horšie, ešte s väčším množstvom nepravdivých mýtov, ktoré bývajú zdrojom úzkosti a neodôvodneného strachu. Veríme, že nasledujúce užitočné informácie vás ušetria zbytočných […]
Nechajte vaše pazúriky rásť do krásy
Ruky a predovšetkým nechty zvyknú o človeku veľa vypovedať. Nehovoriac o naozaj dobrej manikúre, ktorá zlepšuje celkový dojem a určite aj vašu náladu, keďže zádery, zánechtice, lámavosť či zakladanie rozštiepených častí, ktorými si zvykneme vytiahnuť očko na obľúbenom svetri, vedia občas poriadne naštvať. Na jeseň im preto naordinujte pravidelnú dávku rozmaznávania.
Načrite do studne mladosti
Rozmýšľate nad spôsobom, ktorý by vám pomohol zostať fit aj počas mesiacov, kedy nemáte kvôli nepriaznivému počasiu veľa príležitostí vybehnúť von a vykonávať vaše obľúbené aktivity?
Prepinkajte sa k pekným postávam
Výborná hra pri ktorej si dokážete dokonale vyčistiť hlavu a doslova sa dobyť energiou a účinne pritom vybehať nejaké tie kalórie navyše je jednoznačne Badminton. Neveríte nám? Zoberte svoje polovičky a vyskúšajte to.
Skladanie kociek na bruchu
Dali ste sa na dráhu kulturistiky a od základov zmenili svoj životný štýl? Do detailov ste si rozplánovali svoj tréning a poctivo začali s cvičením a naberaním svalovej hmoty a možno ste si už stihli zakúpiť aj nejaký ten doplnok výživy či kreatín. Ak sa chcete dozvedieť viac, čítajte ďalej, pretože tento článok je venovaný práve vám.
Cez víkend pohov od týždňového stresu
Ako faktor aktivujúci telesné funkcie, motivujúci ku konaniam a dobrým výkonom je zdravý. No medzi povzbudzujúcim a negatívnym stresom je veľmi tenká hranica, ktorú v dnešnej uponáhľanej a hektickej dobe prekračuje každý z nás. Otázkou je ako často a na ako dlho dokážeme zotrvať v negatívnej hladine, ktorá neprospieva nášmu zdraviu.